혈관 건강에 좋은 식품 썸네일형 리스트형 혈관 건강에 도움이 되는 음식과 올바른 생활 습관 현대인들의 혈관 건강을 위협하는 것은 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병과 같은 만성질환 때문이라 할 수 있으며, 나이가 들면 누구에게나 찾아 올 수 있다. 이러한 만성질환은 별다른 증상이 없이 혈관을 병들게 하므로 적절한 건강검진을 통해 빠르게 질환을 찾아내야 한다. 혈관에 이상이 생기면 심혈관질환의 발생 위험이 높아지고 심지어 생명의 위협도 받게되므로 사전에 예방하는 것이 중요한데, 어떻게 하면 좋은지 알아보도록 하자. 심혈관질환 심혈관질환은 한국인 사망원인 2위를 기록할 정도로 흔하게 발생하는 질환이다. 비만 인구가 점차 늘어나고 고령화 사회로 접어들수록 환자수는 증가할 수밖에 없어 문제의 심각성이 더해진다고 할 수 있다. 건강하지 못한 식습관과 불규칙한 생활습관 등으로 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병을 .. 더보기 이전 1 다음
