LDL콜레스테롤 수치를 낮추기 위한 식습관 썸네일형 리스트형 LDL콜레스테롤과 수치를 낮추는 음식 전세계 사망원인 중 1위는 심혈관 질환으로 사망자 수의 31%에 이른다고 한다. 심혈관 질환 환자수 역시 가파르게 상승하고 있으며 시간이 지날수록 더욱 증가하고 있다. 생명을 위협하는 심혈관 질환을 일으키는 가장 큰 원인이 LDL콜레스테롤이다. 콜레스테롤 수치의 중요성에 대헤서는 많이 알려져 있지만 제대로 된 지식을 가진 사람들이 많지 않은데, 심혈관 질환의 주범인 LDL콜레스테롤에 대해 알아보도록 하자. 콜레스테롤 콜레스테롤이란 지방 성분의 일종으로 우리 몸을 이루는 기본 단위인 세포의 세포막, 신경세포의 수초, 지단백을 구성하는 성분이며 스테로이드 호르몬과 담즙산을 만드는 원료가 되며, 우리 몸이 유지되기 위해서는 꼭 필요한 성분중 하나이다. 저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL콜레스테롤)과 고밀도 지단백.. 더보기 이전 1 다음
