방향전환과 같은 무릎에 과한 압력이 가해지면 생기는 무릎부상 썸네일형 리스트형 운동으로 인한 무릎 부상 반월상연골판파열 의심 증상과 치료 야외 활동으으로 인한 무릎 부상 반월상연골판파열 무릎에서 뚝 하는 소리와 함께 통증이 발생하고 무릎의 안정감이 줄어들면서 삐걱거리는 느낌이 들게 되면 반월상연골판파열을 의심해야 한다. 날씨가 따뜻해지면서 많은 사람들이 야외 스포츠를 즐기는데, 준비 운동으로 충분하게 몸을 풀거나 스트레칭을 하지 않고 바로 과격한 운동을 시작하면 무릎 부상을 당하기 쉽다. 무릎은 스포츠 활동 중 부상을 당하기 쉬운 관절 부위로 십자인대파열이나 반월상연골판파열 등이 대표적인 부상이다. 특히 반월상연골판파열은 가장 흔한 무릎 부상 중 하나로 갑자기 방향 전환을 하거나 무릎이 비틀릴 때 주로 발생하게 된다. 반월상연골판파열은 외상성 파열과 비외상성 파열로 구분할 수 있는데, 외상성 파열은 과격한 스포츠 활동 등으로 인해 발생하고.. 더보기 이전 1 다음
