우울증과 불면증의 상관관계 썸네일형 리스트형 다양한 질환의 원인이 되는 불면증 치료 매년 꾸준하게 증가하는 불면증 환자 우리나라에서 불면증 환자 수는 매년 꾸준하게 증가하고 있는 추세이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 불면증으로 병원 진료를 받은 환자 수는 2019년 63만 명에서 2020년 65만 명, 2021년 68만 명으로 계속해서 상승하고 있다. 수면장애에서 가장 흔하게 나타나는 것이 불면증으로 잠들기까지 오랜 시간이 걸리거나, 자다가 자주 깨거나, 한 번 깨면 다시 잠들기 힘들거나, 자고 일어나도 개운하지 않다고 느끼는 증상이 나타난다. 남성보다 여성에게서 더 흔하게 발생하는데, 여성의 경우 생리, 임신, 출산, 폐경 등의 영향이 있을 것이라고 추측하고 있다. 또한 잠에서 깨어나게 만드는 각성 호르몬인 코르티솔 분비가 여성은 사춘기 이후 더 많은 것도 영향을 끼치는 것으로 .. 더보기 마음의 감기라 불리는 우울증 초기증상과 관리 전 세계적으로 흔한 정신질환 우울증 우울증은 전 세계적으로 3억명 이상이 앓고 있는 것으로 알려져 있으며, 최근 10년동안 발병률이 약 18% 증가했다. 남성보다 여성에게서 약 2배 정도 더 많고, 우울증이 나타나지 않는 연령대는 없는 것으로 나타났다. WHO에 따르면 우울증은 여러 정신질환 중에서 사회적 부담이 매우 높은 비중을 차지하고 있다고 한다. 우울증 유병률은 미국이나 유럽 등의 서구권 국가에서 10~17%로 높은 수치를 보였지만 그 외 비서구권 국가에서는 5% 이하 낮은 수치를 보이고 있다. 우리나라는 보건복지부의 정신질환 조사에서 일년에 발생하는 유병률은 3.1%, 평생 유병률은 6.7%로 나타났다고 한다. 초기에 흔하게 나타나는 증상은 무기력과 흥미 감소 우울증을 앓게 되면 초기에 흔하게 .. 더보기 이전 1 다음
